Den bedste naturlige solcreme er en mineralbaseret solcreme med bred UVA- og UVB-beskyttelse, SPF 30 eller 50, og en konsistens du faktisk har lyst til at bruge hver dag.

Kig især efter solcreme med zinkoxid eller titaniumdioxid. Det er mineralske solfiltre, som ofte bruges i det, mange kalder “naturlig solcreme”. De er et godt valg, hvis du gerne vil undgå kemiske solfiltre, eller hvis din hud let bliver irriteret.

Men der er én vigtig ting: Ordet “naturlig” er ikke i sig selv en garanti for bedre beskyttelse. Det vigtigste er stadig, at solcremen beskytter bredt mod både UVA- og UVB-stråler, og at du bruger nok af den.

Til ansigtet vil de fleste blive gladest for en let creme, der ikke fedter for meget og ikke efterlader et tydeligt hvidt skær.

Hvis du har sensitiv hud, kan det også være en god idé at vælge en uden parfume. Ikke fordi parfume altid er et problem, men fordi sol og sart hud i forvejen kan være en lidt følsom kombination.

Til strand, sport eller ferie bør du vælge en vandfast solcreme og smøre igen efter badning, sved eller håndklædetørring. Og ellers cirka hver anden time, når du er ude i solen.

Opsummering

• Vælg en mineralbaseret solcreme med zinkoxid eller titaniumdioxid
• Gå efter SPF 30 eller 50 og bred beskyttelse mod UVA og UVB
• Den bedste solcreme er den, du bruger nok af og husker at smøre på igen
• Vælg gerne parfumefri solcreme, hvis din hud er sensitiv